2008.10.20 · 지역사회 · 당진시대
[칼럼 - 석문새마을금고 이사장 이종윤] 운동을 즐기는 건강한 삶
…에서 작은 운동기구들로 가볍게 운동을 시작할 수 있고 가족의 손을 잡고 동네 한바퀴를 돌며 산책하듯 운동할 수도 있다. 처음 시작이 비록 조금 귀찮거나 여의치 않아도 익숙해진, 몸에 밴 습관이나 생활방식으로 우리의 건강을 지켜낼 수 있다. 각 지방자치…
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1건 · '동네 한바퀴' · 2008년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2008.10.20 · 지역사회 · 당진시대
…에서 작은 운동기구들로 가볍게 운동을 시작할 수 있고 가족의 손을 잡고 동네 한바퀴를 돌며 산책하듯 운동할 수도 있다. 처음 시작이 비록 조금 귀찮거나 여의치 않아도 익숙해진, 몸에 밴 습관이나 생활방식으로 우리의 건강을 지켜낼 수 있다. 각 지방자치…
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