‘명상 마음’ 기사

3건 · '명상 마음' · 2017년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 201704.01

   2017.04.01 · 문화·교육 · 이영민

   업체탐방 읍내동 차크라요가요가로 몸과 마음 동시에 수련

   …개업해 운영하고 있다. “쌓인 연륜만큼 깊이 있고 다양한 수업으로 몸과 마음을 조화롭게 만드는데 중점을 두고 있습니다. 요가로 마음은 풍요롭게, 몸은 날씬하게 만들어보세요” 에너지가 모이는 곳, 차크라요가 차크라란 ‘에너지가 모이는 곳’이라는 뜻이다.…

   

2. 201703.12

   2017.03.12 · 인물·동정 · 김예나

   인터뷰 이은주 요가강사당진에 ‘요가’를 전도하다

   마음과 몸을 함께 수양해야 진정한 아름다움이 완성된다. 요가는 단순히 체중을 감량하고 유연성을 기르는 운동이 아니다. 이은주요가연구소의 이은주 강사에 따르면 ‘요가’는 마음과 몸이 일치된 상태해서 수련해야 하는 학문이다. 몸과 마음 수련 이 강사는 선…

   

3. 201701.14

   2017.01.14 · 문화·교육 · 김예나

   산사학당으로 마음의 평화를

   …을 대상으로 산사학당을 진행했다. 참여한 학생들은 △차담 △법경 읽기 △명상 △만다라(부처가 증험한 것을 나타낸 그림) 색칠하기 △팬던트 만들기 △산행 △울력 △전통 민속놀이 등을 체험했다.