2013.11.22 · 문화·교육 · 한수미
[신설상가] 요가·헬스·찜질을 한 곳에서
…다. 요가는 분야별로 나눠 힐링요가, 필라테스, 빈야사요가 등 자신에게 맞는 요가를 선택할 수 있다. 특히 플라잉요가는 천장에 매달린 천을 이용해 요가 동작을 수행하는 것으로 골반과 자세교정에 탁월해 다이어트 이상의 효과를 얻을 수 있다. She's …
당진시대 기사 아카이브
‘몸에 맞는’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
- 찾은 기사
- 2건
- 연도
- 2013년
2건 · '몸에 맞는' · 2013년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2013.05.24 · 문화·교육 · 이선정
내 몸에 맞는 운동으로 건강 지켜요
당진시 보건소가 오는 7월 1일부터 운영되는 건강증진운동센터 ‘헬스나래’ 3분기 회원을 모집한다. 헬스나래는 3개월 단위로 참여자를 모집해 운동사·영양사·간호사·외부 전문 강사가 ▲유산소와 근력강화를 위한 에어로빅댄스와 요가 ▲유연성 증가를 위한 스트…
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