1999.10.25 · 지역사회 · 당진시대
건강/비만예방과 관리
… 좋다. ② 지방섭취를 제한해야 하는데 육류나 생선을 무조건 안먹는다고 좋은 것이 아니라 지방함량이 적은 것을 먹도록 한다. 예를 들면 쇠고기는 갈비보다는 살코기나 등심 부위로 먹고, 돼지고기도 삼겹살보다는 살코기로 먹고, 닭고기도 껍질을 제거해서 먹…
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1건 · '몸에 좋은' · 지역사회 · 1999년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
1999.10.25 · 지역사회 · 당진시대
… 좋다. ② 지방섭취를 제한해야 하는데 육류나 생선을 무조건 안먹는다고 좋은 것이 아니라 지방함량이 적은 것을 먹도록 한다. 예를 들면 쇠고기는 갈비보다는 살코기나 등심 부위로 먹고, 돼지고기도 삼겹살보다는 살코기로 먹고, 닭고기도 껍질을 제거해서 먹…
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