2014.10.17 · 환경·안전 · 박초롱
환절기 이것만은 유의하세요
… 10분정도만 몸에 쬐도 우울증상이 완화된다”며 “일주일에 최소 3차례 이상 가볍게 걷는 것이 좋다”고 말했다. 환절기 무리한 운동 ‘안 돼’ 온도차가 큰 환절기에는 신체 적응력이 떨어져 근육과 관절이 긴장 상태에 놓이게 된다. 이 때문에 평소 하지 …
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‘바이러스 이상’ 기사
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1건 · '바이러스 이상' · 환경·안전 · 2014년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
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