2017.02.04 · 문화·교육 · 김예나
체육단체 릴레이 탐방 당진시수영협회“훈련 위한 수영장 필요”
수영은 전신을 사용하는 운동이기에 몸의 균형을 잡아주는데 좋다. 무엇보다 수영은 물속에서 하는 운동이라, 지상에서 하는 운동에 비해 무리 없이 2~3배의 운동효과를 볼 수 있다. 게다가 관절에 무리가 가지 않아 관절이 약한 사람들에게 탁월한 운동이다.…
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‘수영 꿈나무’ 기사
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