2020.05.08 · 환경·안전 · 한수미
‘걷기 좋은 당진의 길’순례길부터 천변길·생태길까지
…법으로는 △걷는 동안 허리를 세우고 △턱을 아래로 약간 당긴 상태에서 △시선은 전방 15도 위 또는 20~40보 앞을 바라본다. △어깨와 등을 펴고 양팔을 자연스럽게 앞뒤로 흔들면서 △배에 힘을 주며 걷는다. △발끝과 무릎은 일자를 유지하고 △발뒤꿈치…
당진시대 기사 아카이브
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1건 · '시선 문화의' · 2020년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2020.05.08 · 환경·안전 · 한수미
…법으로는 △걷는 동안 허리를 세우고 △턱을 아래로 약간 당긴 상태에서 △시선은 전방 15도 위 또는 20~40보 앞을 바라본다. △어깨와 등을 펴고 양팔을 자연스럽게 앞뒤로 흔들면서 △배에 힘을 주며 걷는다. △발끝과 무릎은 일자를 유지하고 △발뒤꿈치…
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