2017.06.02 · 지역사회 · 당진시대
[기고] 스트레스의 양면성
… 긍정적인 측면을 살펴보자. 스트레스 반응은 위협에 대한 생존반응이다. 에너지 동원을 통해서 위협을 벗어나도록, 문제를 해결하도록, 경쟁에서 이기도록, 성과를 올리도록 신체를 준비시킨다. 시험이나 업무의 마감시간이 다가왔을 때(적절한 스트레스를 받았을…
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‘에너지 이상의’ 기사
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