2014.05.24 · 문화·교육 · 김창연
사회단체 탐방 국민생활체육 당진시승마연합회자세교정·다이어트에 탁월
말을 타는 사람들이 늘고 있다. 승마는 운동량이 많아 건강에 좋다고 알려져 있다. 특히 몸의 균형이 맞춰져 자세 교정과 복부지방감량, 요실금에도 효과가 뛰어나다. 이전에는 주로 여유 있는 사람들이 승마장을 찾았지만 이젠 대중들의 발길도 부쩍 늘었다. …
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‘운동 심신’ 기사
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