2007.08.20 · 지역사회 · 당진시대
직장인의 슬기로운 식생활 - 건강관리는 아침식사부터
…한 외식을 위한 몇 가지 유의점을 생각해 보자. - 아침을 반드시 먹어 점심식사에 과식을 피하자. - 가능하면 기름진 음식을 피하고 피할 수 없으면 기름이 많은 부분은 제거하고 먹자. - 채소 반찬을 다양하게 많이 먹자. - 코스 요리를 피하고 배불리…
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‘점심 거르는’ 기사
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- 2007년
1건 · '점심 거르는' · 2007년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
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