2000.09.11 · 정책·행정 · 당진시대
건강길라잡이
…상생활에서의 운동지침 ♣운동강도 : 동시 소비되는 에너지원의 선택은 운동종목이 아닌 운동의 강도로써 적절하게 되므로 지방이 주요한 에너지원으로 사용되게 하기 위해서는 사전에 운동부하 검사를 통해서 운동강도를 자신의 최대 운동능력의 50~60% 수준에 …
당진시대 기사 아카이브
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1건 · '테니스 종목' · 정책·행정 · 2000년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2000.09.11 · 정책·행정 · 당진시대
…상생활에서의 운동지침 ♣운동강도 : 동시 소비되는 에너지원의 선택은 운동종목이 아닌 운동의 강도로써 적절하게 되므로 지방이 주요한 에너지원으로 사용되게 하기 위해서는 사전에 운동부하 검사를 통해서 운동강도를 자신의 최대 운동능력의 50~60% 수준에 …
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