지난 2015 년 5 월에 문을 연 바디스케치운동재활센터 ( 이하 바디스케치 ) 는 1 대 1 맞춤전문 운동센터로 , 체형 · 자세교정은 물론 척추교정 , 성장 발달 운동 , 스포츠재활마사지 , 수술 후 재활운동 등을 받을 수 있다 .
권동호 대표는 “ 특히 첨단장비를 이용해 건강상태를 분석해 1 대 1 맞춤형으로 운동을 지도한다 ” 며 “ 개인의 체형과 욕구에 맞춰 운동 프로그램을 구성하기 때문에 어느 곳보다 내 건강을 지킬 수 있다 ” 고 강조했다 .
그는 우리 몸의 건강을 지키는 제일 첫 번째 단계가 바르게 걷기와 꾸준한 스트레칭이라고 말한다 .
약 7 년째 초등학교에서 강의를 펼치고 있는 권 대표는 “ 어린이들의 자세를 보면 대부분 어깨와 목이 굽어있다 ” 며 “ 스마트폰 , 전자기기 활용이 많아 생기는 현상 ” 이라고 말했다 . 또한 그는 “ 우리 센터를 찾는 많은 사람들이 골반이 틀어져 있는데 바르게 걷지 않아서 그렇다 ” 면서 “ 걷는 방법 하나만 바꿔도 우리 몸의 건강을 지킬 수 있다 ” 고 말했다 .
이어 “ 스트레칭은 운동에 있어서 기본 중 기본으로 , 스트레칭만큼 좋은 운동은 없다 ” 면서 “ 스트레칭을 하지 않고 바로 본 운동을 하면 몸의 균형이 맞지 않아 부상을 입고 운동 후에 오히려 아픈 곳이 생긴다 ” 고 덧붙였다 .
유아부터 성인까지 건강서비스 제공
특히 이곳은 사회서비스 전자바우처 제공기관으로 , 다양한 건강 프로그램을 이용할 수 있다 . 거북목 , 일자목 , 어깨 불균형 , 골반 불균형 , OX 다리 , 척추측만이 있는 사람들은 셀프자세 교정서비스를 받을 수 있다 . 또한 어린이를 대상으로 한 키크기 운동 , 체형관리 , 수영 , 스포츠마사지 , 홍콩마사지 , 재활마사지 등의 유아성장 관리서비스도 제공한다 .
이 서비스는 3 세부터 59 세까지의 성인 및 아동을 대상으로 1 대 1 맞춤 프로그램이 제공되며 , 성인은 주 1 회 수업으로 한 달에 총 5 회 , 아동은 주 2 회로 한 달에 총 8 회 이용할 수 있다 .
권 대표는 “ 연초에 사업 신청을 받아 약 1 년간 지원한다 ” 며 “ 더 많은 시민들이 혜택을 받을 수 있도록 사회서비스 바우처를 신청할 수 있는 대상자 인원도 , 나이도 더 확대돼야 한다 ” 고 전했다 .
“ 젊어서는 유도선수로 활약 ”
한편 정미면 도산리에서 태어난 권동호 대표는 태어난 지 채 100 일도 안 돼 당진 시내로 이사해 자랐다 . 당진초 , 당진중 , 송악고를 졸업한 그는 어릴 적부터 다양한 스포츠를 섭렵했다 . 초등학교 4 학년 무렵에는 수영을 배워 학생체전에 출전하기도 했으며 태권도도 꾸준히 배워왔다 . 초등학교 6 학년 때부터는 유도를 시작해 유도선수로 활약했다 .
이외에도 권 대표는 체형관리사 1 급 , 스포츠마사지사 강사 , 운동처방지도사 고급 강사 , 생활체육지도자 보디빌딩 2 급 · 태권도 2 급 · 유도 2 급 등의 자격을 갖추고 있다 . 여기에 더해 한국체대 외래교수 , 단국대 외래교수 , 국민대 외래교수 , 건양대 운동처방학과 외래교수 , 국가대표 마라톤 운동재활트레이너 등 경력이 더해져 전문적인 지도와 지식을 풍부하게 갖추고 있다 .
▪ 위치 : 무수동로 144 2 층
▪ 문의 : 358-7004
