올댓 요가 앤 필라테스 당진점이 읍내동에 지난달 1일 문 열었다. 올댓 요가 앤 필라테스에서는 스피닝, 요가, 기구 필라테스를 배울 수 있다.
스피닝이란 30~40명이 모여 신나는 음악에 맞춰 고정돼 있는 자전거를 타면서 움직이는 유산소 운동으로 상체·하체를 모두 움직여 효과적인 다이어트 운동으로 각광받고 있다. 또한 요가도 핫요가, 플라잉요가, 힐링요가, 비트요가 등 다양한 종류의 요가도 배울 수 있다.
송지수 원장 또한 5년 전 요가를 시작하며 교통사고 후유증을 극복했다. 이후로 요가 예찬론자가 된 송 원장은 “직접 요가를 하고 나서 효과를 느꼈기에 올댓 요가 앤 필라테스를 개업했다”고 말했다.
올댓 요가 앤 필라테스에서 진행하고 있는 기구 필라테스는 재활과 체형교정의 효과를 볼 수 있다. 현재 올댓 요가앤 필라테스에는 리프머, 캐딜락, 헤어, 바렐 대기구들이 마련돼 있어 몸매 교정 뿐 아니라 허리디스크, 척추측만증, 관절염 등의 질환을 겪고 있는 사람들의 통증을 완화해 준다. 또한 올댓 요가 앤 필라테스에서는 인바디 측정이 가능해 운동하기 전과 후의 효과를 눈으로 확인할 수 있다.
친절과 청결을 가장 중요시한다는 송 원장은 “올댓 요가 앤 필라테스는 넓은 시설과 쾌적함을 자랑한다”며 “오는 회원들이 만족할 수 있게끔 옆에서 돕겠다”고 말했다. 이어 “경력 있는 전문 강사들을 초빙했기에 운동에 만족할 만한 효과를 볼 수 있을 것”이라고 장담했다.
올댓 요가 앤 필라테스는 1일 1회 운동이 가능하며 샤워시설과 러닝머신이 구비돼 있다. 또 이전에 있었던 쉬즈핫요가의 회원들도 올댓 요가 앤 필라테스로 연계가능해 이용 가능하다.
■가격: 스피닝 3개월 39만 원, 요가 3개월 34만 원, 전종목 3개월 45만 원, 기구 필라테스 1:1 10회 50만 원
■문의: 352-1988
■위치: 읍내동 중앙2로 148 당진타워 7층(당진우체국 옆 국민은행 건물 7층)
