2026.01.05 · 지역사회 · 김예나
[업체탐방] 스트롱앤핏(읍내동)“내 몸을 쓰는 힘, 근력이 달라진다”
… 레슨과 그룹 수업으로 나뉜다. 그룹 수업은 6~8명 소규모로 진행되며 월요일부터 목요일까지 운영된다. 스텝박스와 아령, 짐볼을 활용한 수업에 음악도 매번 바뀌어 지루함 없이 운동할 수 있다. 현재 꾸준히 센터를 찾는 회원은 50~60명으로, 하루 3…
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‘매주 월요일’ 기사
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21건 · '매주 월요일' · 2026년 · 최근 기사부터2 / 2쪽
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