2002.12.22 · 지역사회 · 당진시대
[건강길라잡이] 생활습관과 식이요법으로 심장질환을 막는다
…백질, 식물성 지방 등을 위주로 한 식이요법이 매우 도움을 줄 수 있고 튼튼한 혈관을 가지기 위해서 질 좋은 단백질과 비타민·무기질을 충분히 섭취해야 하며 콜레스테롤의 배설을 돕기 위해 섬유소가 충분한 식사를 한다. 갑자기 추워진 날씨로 생명을 다투는…
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2002.12.22 · 지역사회 · 당진시대
…백질, 식물성 지방 등을 위주로 한 식이요법이 매우 도움을 줄 수 있고 튼튼한 혈관을 가지기 위해서 질 좋은 단백질과 비타민·무기질을 충분히 섭취해야 하며 콜레스테롤의 배설을 돕기 위해 섬유소가 충분한 식사를 한다. 갑자기 추워진 날씨로 생명을 다투는…
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