‘건강을 생각’ 기사

1건 · '건강을 생각' · 문화·교육 · 2007년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 200706.04

   2007.06.04 · 문화·교육 · 당진시대

   [건강칼럼] 성기홍 이학박사 한국자연종합의학연구원 교수 전주대학교 객원교수 한국워킹협회 부회장-행복한 뇌를 만드는 운동

   …배와 몸과 마음을 지배하는 암호의 신호 지배에 있어서의 문제 때문이다. 건강을 위해 마라톤을 한다고 가정해보자. 마라톤 전 구간에 걸쳐 마음과 머리의 느낌을 색으로 나타낸다면 어떨까? 뛰기 전에는 의욕의 도파민 신경과 불안한 노르아드레날린 신경이 뒤죽…