2017.10.13 · 환경·안전 · 한수미
[업체탐]방 커브스 당진클럽 이은찬 대표 30분이면 운동 효과 톡톡!
…다. 한편 커브스는 세계 최대 여성전용 피트니스 프랜차이즈다. 커브스는 유산소운동과 근력운동, 스트레칭까지 순환으로 이뤄지며 30분이면 충분하다. 이 순환운동에는 여성의 체형 관리에 필요한 모든 운동 요소가 포함돼 있다. 8분에 1회 심박수를 체크하며…
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‘건강 유산소’ 기사
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1건 · '건강 유산소' · 2017년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
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