‘다이어트 효과’ 기사

4건 · '다이어트 효과' · 2013년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 201311.22

   2013.11.22 · 문화·교육 · 한수미

   [신설상가] 요가·헬스·찜질을 한 곳에서

   …달린 천을 이용해 요가 동작을 수행하는 것으로 골반과 자세교정에 탁월해 다이어트 이상의 효과를 얻을 수 있다. She's 당진센터에서는 요가뿐만 아니라 칼로리 소모에 효과적이라는 스피닝 또한 이용할 수 있다. 스피닝이란 실내에서 타는 고정 자전거로, …

   

2. 201310.21

   2013.10.21 · 지역사회 · 당진시대

   건강한 유산소 운동법이란

   …를 이용해 에너지원을 발생시킨다. 이 때 지방을 주된 연료로 사용하므로 다이어트에 효과적이며, 혈압을 낮추는 효과가 있어 혈액순환이 원활해진다. 특히 성인병 예방에 효과적이다. 또한 스트레스가 감소돼 심신의 안정을 가져오며 운동 피로가 낮다는 것도 강…

3. 201307.23

   2013.07.23 · 환경·안전 · 이규일

   [신설상가]“친환경 효소로 건강 찾으세요”

   혜은이 효소다이어트의 박현순 대표는 효소에 대한 확고한 믿음을 가지고 있는 효소 예찬자다. 박 대표와 그의 가족들은 “효소 덕분에 인생이 바뀌었다”고 말한다. 박 대표는 장이 좋지 않았고 아내는 비만으로 인한 합병 증세에 시달렸으며 그의 어머니는 고혈…

   

4. 201304.05

   2013.04.05 · 산업·경제 · 김창연

   [신설상가] “푸짐하고 시원한 바지락칼국수”

   …영양을 함께 챙길 수 있기 때문이다. 바지락은 칼로리와 지방함량이 낮아 다이어트, 빈혈예방에 효과를 볼 수 있며, 들깨 역시 다이어트는 물론 식물성 불포화 지방으로 피부노화방지에 효과를 얻을 수 있다. 특히 박가네 면사랑에서는 식사 전 보리밥에 새콤달…