2018.08.24 · 환경·안전 · 박경미
환절기 건강·피부 관리, 이렇게 하세요!
…시부터 새벽 2시까지는 건강 수면 시간으로, 이때 수면을 취하면 성장기 아이들은 성장에 많은 도움이 되고, 성인은 손상된 세포들이 이 시간에 빠르게 회복된다”며 “시간에 맞는 충분한 수면으로 면역기능을 올려줘야 한다”고 말했다. 습도 조절은 필수 환절…
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‘미담 아이들’ 기사
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1건 · '미담 아이들' · 2018년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
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