2000.01.24 · 문화·교육 · 당진시대
문화/이달의 건강 길라잡이
… 등의 순으로 나타났다. 스트레스 관리방법 ●쓸데없는 일에는 신경 쓰지 않는다 : 사소한 일에 지나치게 신경쓰는 것은 정신건강에 도움이 되지 않는다. 예를 들어 교통체증에 걸려 꼼짝 못할 때, 다음에 할일을 즐겁게 계획하든지, 좋은 음악을 준비해서 들…
당진시대 기사 아카이브
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1건 · '식지 않는' · 2000년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2000.01.24 · 문화·교육 · 당진시대
… 등의 순으로 나타났다. 스트레스 관리방법 ●쓸데없는 일에는 신경 쓰지 않는다 : 사소한 일에 지나치게 신경쓰는 것은 정신건강에 도움이 되지 않는다. 예를 들어 교통체증에 걸려 꼼짝 못할 때, 다음에 할일을 즐겁게 계획하든지, 좋은 음악을 준비해서 들…
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