‘업체탐방 보다’ 기사

1건 · '업체탐방 보다' · 지역사회 · 2026년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 202601.05

   2026.01.05 · 지역사회 · 김예나

   [업체탐방] 스트롱앤핏(읍내동)“내 몸을 쓰는 힘, 근력이 달라진다”

   …·아령·짐볼 등 소도구를 활용해 전신을 고루 사용한다. 기구에 의존하기 보다 자신의 몸을 스스로 늘리고 지탱하며 움직이는 방식이 특징이다. ‘근력’이 만드는 회복력 그는 근력운동의 가장 큰 효과로 ‘회복력’을 꼽는다. 김봉순 대표는 “예전에는 몸이 약…