‘에어로빅’ 기사

3건 · '에어로빅' · 2013년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 201308.24

   2013.08.24 · 문화·교육 · 임아연

   요가·노래교실 등 문화강좌 개설

   …3개월 동안 진행될 교육문화 프로그램은 요가를 비롯해 7080가요교실, 에어로빅과 컴퓨터, 한지공예, 도자기공예 등 다채로운 강좌가 마련된다. 주민자치센터가 전문강사를 초빙해 지역민의 여가선용과 교육을 겸한 건강증진 위해 준비한 이번 프로그램은 송산면…

   

2. 201305.24

   2013.05.24 · 문화·교육 · 이선정

   내 몸에 맞는 운동으로 건강 지켜요

   …집해 운동사·영양사·간호사·외부 전문 강사가 ▲유산소와 근력강화를 위한 에어로빅댄스와 요가 ▲유연성 증가를 위한 스트레칭 ▲비만관리를 위한 필라테스 ▲전신 근력 운동인 덤벨·바벨운동 ▲직장인 퇴근시간에 맞춘 직장인 요가 등을 이론과 실습을 병행해 진행…

3. 201304.26

   2013.04.26 · 문화·교육 · 이선정

   벚꽃길 걸으며 느끼는 ‘봄’

   …우비를 입고 왕복 4km 거리의 당진천을 걸었다. 당초 걷기 행사 후에 에어로빅 등 사전행사가 열릴 예정이었으나 우천으로 취소됐다. 연계행사였던 나무심기, 환경 그림그리기 대회도 21일로 연기됐다. 21일 석문면 삼화리 삼화교 인근에서 열린 나무심기에…