‘운동 국선도’ 기사

2건 · '운동 국선도' · 2020년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 202005.18

   2020.05.18 · 문화·교육 · 박경미

   [운동하는 사람들] 파크골프 치는 이규식 씨 (원당동)파크골프로 꾸리는 노년의 삶!

   “젊었을 때도 운동 많이 했지. 테니스는 한 20~30년간 쳤고, 산도 타고 탁구, 당구도 쳤어. 여러 운동을 했지만 파크골프가 나한테 가장 잘 맞는 것 같아.” 22년간 근무했던 회사를 지난해 퇴임한 이규식 씨에게 스포츠는 삶의 활력소다. 올해 72…

   

2. 202002.25

   2020.02.25 · 문화·교육 · 박경미

   [운동하는 사람들] 국선도(단전호흡)하는 손진원·유희풍 씨호흡으로 건강한 삶 일깨우기

   …았다. 지난 한 해를 돌아보며 새로운 마음으로 신년계획을 세우는 가운데 운동을 계획하는 사람이 있는데, 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 본지에서는 꾸준히 운동하는 시민들을 소개하며 건강한 삶을 유지하는 비결을 살펴볼 예정이다. “국선도(단전호흡)는 우…