‘운동 금연’ 기사

2건 · '운동 금연' · 2011년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 201111.30

   2011.11.30 · 지역사회 · 당진시대

   [건강칼럼] 최대성 “요통 이렇게 관리하세요”

   …하게 해주어 만성적인 뒷목의 통증이나 어깨 통증 환자에게도 도움이 되는 운동법입니다. 2. 진료를 하면서 배가 너무 나오거나 배가 너무 없어서 허리가 아픈 분들을 많이 봅니다. 한 분은 뚱뚱하고 한 분은 마르고 모양은 다르지만 두 분 모두 복근에 힘이…

2. 201110.11

   2011.10.11 · 문화·교육 · 박기욱

   온동네 함께하는 1530 건강걷기

   당진군보건소(보건소장 이재훈)는 지난 5일 건강걷기 운동 활성화와 동아리별 회원들의 화합과 결속을 다지기 위해 ‘온동네 함께하는 1530 건강걷기행사를 개최했다. 1530 건강걷기 운동이란 1주 5일 30분 이상 걷기를 통한 건강 증진 프로그램으로 세…