2000.09.11 · 정책·행정 · 당진시대
건강길라잡이
…방이 주요한 에너지원으로 사용되게 하기 위해서는 사전에 운동부하 검사를 통해서 운동강도를 자신의 최대 운동능력의 50~60% 수준에 맞춘다. ♣운동량 : 운동량은 운동강도와 운동시간의 곱으로 표시할 수 있다. 한번에 실시하는 운동시간은 처음 15~20…
당진시대 기사 아카이브
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3건 · '테니스 통해' · 2000년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2000.09.11 · 정책·행정 · 당진시대
…방이 주요한 에너지원으로 사용되게 하기 위해서는 사전에 운동부하 검사를 통해서 운동강도를 자신의 최대 운동능력의 50~60% 수준에 맞춘다. ♣운동량 : 운동량은 운동강도와 운동시간의 곱으로 표시할 수 있다. 한번에 실시하는 운동시간은 처음 15~20…
2000.03.27 · 문화·교육 · 이명자
…4일 대호지면사무소 광장에 1천여 군중이 모여 만세시위와 격렬한 항쟁을 통해 억눌렸던 민족의 자존심을 되찾고 자주독립의지를 만방에 알린 거사를 일컫는다. 이같이 숭고한 선열들의 애국애족정신을 본받고 후대에 계승하기 위해 매년 기념식과 만세재현행사를 가…
2000.02.14 · 환경·안전 · 당진시대
…면하고 건강을 잃고 난 후에 깨닫게 된다. 또한 보약이나 특별한 음식을 통해 건강을 유지하려고 애쓰는 경우가 생각보다 흔하다. 물론 먹는 것이 아주 무관하지는 않다. 하루 세끼 식사를 거르지 않고 과식을 피하는 방법으로도 튼튼한 몸을 가꾸는데 상당한 …
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