2002.01.21 · 지역사회 · 당진시대
[건강길라잡이]바쁜 직장인, 그래도 아침은 꼭 먹어야
…울, 행동과다 등의 증상을 일으킬 수 있다. 또한 아침을 거를 경우에는 하루 동안 필요한 영양분을 충분히 섭취하지 못할 수도 있다. 부족분을 점심과 저녁에 몰아 먹는다고 해서 완벽하게 채울 수 없기 때문이다. 특히 비타민과 같은 영양소는 한꺼번에 많이…
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‘하루 한끼’ 기사
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