2006.08.14 · 문화·교육 · 당진시대
성기홍 박사의 마사이족처럼 걸어라 - 간단한 운동으로 건강나이를 낮춘다
…는 정도로도 충분하다고 말했다. 따라서 각국 정부가 공원, 산책로 등을 조성하는 데 협력할 것을 강조했다. 한편 미국외과의사협회의 1996년 연구결과에 따르면, 규칙적으로 걷기 운동을 하면 장암에 걸릴 확률이 반으로 낮아진다. 또한 하버드 대학의 최근…
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‘RE 조성’ 기사
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