트램폴린 위에서 신나는 음악과 함께 점핑운동을 즐기며 스트레스도 해소하고 건강까지 챙길 수 있는 공간이 지난 9월 새롭게 문을 열었다. 김기쁨 대표가 운영하는 ‘뿜점핑 다이어트’다.

서산에서 나고자란 김 대표는 한때 몸무게가 70kg을 넘어 친구들이 다이어트를 권유했지만 “지금도 괜찮다”며 별다른 관심을 두지 않았다. 주변 지인들의 권유로 요가, 헬스, 필라테스 등 다양한 운동을 시도했으나, 세 번 이상 지속하지 못하고 재등록한 적도 없었다.

하지만 2023년 서산의 한 점핑운동센터를 방문하면서 삶이 바뀌었다. 그는 “몸치, 박치, 음치라 그동안 신나는 운동을 즐기지 못했는데, 점핑운동은 따라할 수 있었다”고 말했다.

김 대표는 처음 30회를 등록하고 점핑운동에 빠져 하루도 빠짐없이 한 달간 운동한 결과 6kg을 감량했고, 재등록 후 주 3회 수업을 이어가며 6개월 만에 총 23kg을 감량했다. 김기쁨 대표는 일과 운동을 병행하는 것이 힘들었지만 점핑운동은 자연스럽게 일상의 루틴으로 자리 잡았다.

당시 정수기 업체에서 근무한 그는, 회사의 사정으로 갑작스럽게 일을 이어갈 수 없게 되자, 새로운 일자리를 고민해야 했다. 고민의 결과 그는 ‘점핑운동센터를 직접 운영하면서 운동도 하고 일을 병행하자’는 생각으로 센터 운영을 결심했다. 하지만 서산에는 이미 점핑운동 센터가 많아 가까운 당진에 지난 9월 ‘뿜점핑’을 열고 센터 근처로 거주지를 옮겼다.

‘뿜점핑 다이어트’는 서산에서 다니던 센터 시스템을 그대로 반영해, 운동과 찜질, 영양까지 체계적인 프로그램을 구성했다.

이곳에 방문하면 우선 허벌티를 마시며 40분간의 트램폴린 운동을 진행한다. 이후 30분 반신욕 기계를 통한 찜질, 마지막으로 김 대표가 직접 준비하는 단백질 쉐이크 1잔이 제공된다. 수업은 오전 9시 30분, 10시 30분, 오후 4시 30분부터 1시간 간격으로 오후 7시 30분까지 진행되며, 등록 횟수 차감 방식으로 운영된다.

점핑운동은 춤을 잘 추지 못해도 쉽게 따라할 수 있으며, 트로트, EDM, 가요 등 다양한 음악으로 구성된다. 김 대표는 “신곡이 매주 업데이트돼 다양한 곡이 활용된다”라며 “어려운 점핑 보다는 쉽게 따라 할 수 있는 동작으로 구성하는 편”이라고 말했다. 이어 “가요를 비롯한 다양한 장르의 음악으로 프로그램을 구성하고 있다”고 설명했다.

센터에는 샤워 시설이 없는데, 그 이유에 대해 김 대표는 “점핑운동과 찜질로 달궈진 체온을 유지해 운동 효과를 극대화하기 위함”이라고 설명했다.

마지막으로 그는 “공간은 아담하지만, 그보다 큰 즐거움을 느낄 수 있다”며 “젊고 활기찬 분위기를 경험하고 싶다면 찾아와 즐겨달라”고 전했다.

운영시간오전 9시 30분 ~ 오후 8시 (주말, 공휴일 휴무)

위치당진시 서해로 5740-6 3층 302호

문의010-7648-4861