엽기적인 연쇄살인 사건으로 등골이 오싹해져서 갑자기 더위를 못 느끼게 된다. 한 젊은이가 사회악을 일으킬 때에는 수많은 시간의 흐름 속에 환경의 영향이 있었다. 가족의 역할과도 연관이 있다.
한 인간의 탄생과 성장, 그리고 죽음은 가족이라는 울타리 안에서 이루어진다. 가족의 울타리가 튼튼하고 정서적으로 건강한 공간이 이루어질 때에 이 사회도 건강한 사회로 만들어진다.
이번 여름휴가는 가족 구성원들과 함께 우리 가족의 울타리 보수 작업을 하고 정서적인 공간 확보를 위한 계획을 세웠으면 좋겠다.
지금이라도 늦지 않았다. 가족들이 마음을 열고서 의사소통을 하면 좋은 프로그램이 탄생할 것이다. 가중되는 스트레스에 그나마 있는 가족의 울타리를 부숴버리는 어리석음을 범하지 말아야 한다. 가족 구성원들 모두가 스트레스에 노출되어 있는 실정이다. 서로를 배려하는 조심성과 여유를 가져야 한다.
우선 자녀들의 의견을 존중해 주는 노력이 필요하다. 자녀들이 학생이면 학원의 일정 등을 잠시 정지함이 좋겠다.
올 해 여름휴가를 통해서 정서적인 평안함과 스트레스를 탄력있게 조절할 수 있는 능력을 키우는 기회로 삼는다면 후회가 없는 휴가가 될 것이다.
이에 휴가 계획을 짜는데 몇 가지 힌트를 나누고 싶다.
※힌트
1) 가족구성원들의 자발적인 참여를 통해서 계획을 세우자.
2) 가족구성원들의 역할 분담을 확실하게 하자.
3) 현재 받고 있는 스트레스는 가지고 가지 말자.
4) 가족의 정서적인 건강을 회복하는 프로그램을 짜자.
5) 자연과 함께 어우러지는 놀이를 하자.
6) 미해결된 감정을 건강하게 발산하는 경험을 갖자.
7) 자기 자신을 통찰하는 기회를 갖자.
