‘건강 시원’ 기사

5건 · '건강 시원' · 지역사회 · 2013년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 201312.06

   2013.12.06 · 지역사회 · 당진시대

   운동도 체질에 맞게 하자

   …해서 솔직히 좋은지 모르겠던데 옆에 앉아 있는 아저씨는 30분 이상을 “시원하다”는 소리를 내며 오랫동안 앉아 있는 것을 본 적이 있을 것입니다. 이런 분은 토체질 또는 목체질일 가능성이 많습니다. 그래서 운동을 하실 때에도 무작정 많이 하기보다는 개…

2. 201311.29

   2013.11.29 · 지역사회 · 임아연

   방죽 쌓아 만든 마을…메기가 많던 ‘메기언’

   … 있다. 보호수로 지정된 나무들 만큼 나무가 굵지는 않지만 균형을 이뤄 시원스럽게 뻗어나간 나뭇가지가 꽤 아름답다. 이 나무는 주민들의 쉼터이자, 늘 같은 자리에서 변함없이 마을을 지키고 있는 든든한 친구가 되고 있다. 대부분의 주민들이 수도작을 주된…

   

3. 201309.01

   2013.09.01 · 지역사회 · 당진시대

   [최대성 원장의 체질의학] 땀이 줄줄 흐르는 토체질

   …특히 머리와 상체부위로 땀이 많은 경향이 있습니다. 토체질은 항상 몸을 시원하게 적셔줄 수 있는 수기(水氣)가 필요한 체질입니다. 토체질의 체질음식들은 수기(水氣)를 채워주는 것들로 이뤄져 있습니다. ※토체질에 좋은 음식들 1)곡류: 보리, 홍맥, 차…

4. 201307.29

   2013.07.29 · 지역사회 · 임아연

   [우리마을 이야기 8]대호지면 송전리젊은이들 생기 넘치는 ‘고지내’ 마을

   … 지도자) 주민들은 마을회관 옆에 공간을 만들어 매일 밤 탁구를 치면서 건강과 주민 간 우애를 다져나간다. 이 시간에 서로에 대한 애정을 쌓고, 운동을 하면서 스트레스를 푸는 것은 물론 대화의 시간도 갖게 됐다. 탁구 모임은 이제 없어서는 안 될 마을…

   

5. 201305.13

   2013.05.13 · 지역사회 · 김창연

   [신설상가] 조미료 없이 맛을 낸 국수의 맛

   식사나 간식으로 주린 배를 채우기에 국수만한 음식도 없다. 따뜻하고 시원한 국물 맛과 더불어 저렴한 가격까지 서민들이 즐겨 먹는 먹을거리다. 대덕동 우리국수는 김이 모락모락나는 국수 한 그릇과 새콤하게 잘 익은 김치의 조화가 돋보이는 곳이다. 서민들의…