2002.12.22 · 지역사회 · 당진시대
콩, 저지방 우유, 채소와 과일 효과적
… (9) 나트륨이 적은 식사 나트륨이 많이 함유된 간장, 소금, 된장, 고추장의 사용량을 평소의 1/2로 줄이고 염장식품인 김치, 피클 등의 섭취량은 늘인다. 국과 찌개, 라면 등의 국물은 남기며 절인 생선, 건 생선, 젓갈 등은 피하는 것이 좋다. …
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‘김치 고추장’ 기사
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1건 · '김치 고추장' · 2002년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
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