‘다이어트 효과’ 기사

3건 · '다이어트 효과' · 문화·교육 · 2014년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 201405.24

   2014.05.24 · 문화·교육 · 김창연

   사회단체 탐방 국민생활체육 당진시승마연합회자세교정·다이어트에 탁월

   … 있다. 특히 몸의 균형이 맞춰져 자세 교정과 복부지방감량, 요실금에도 효과가 뛰어나다. 이전에는 주로 여유 있는 사람들이 승마장을 찾았지만 이젠 대중들의 발길도 부쩍 늘었다. 승마는 마니아층만 공유하는 고급 스포츠가 아닌 일반인 또한 즐기며 건강까지…

   

2. 201402.08

   2014.02.08 · 문화·교육 · 당진시대

   “운동효과 뛰어나 다이어트에도 인기”

   …싱은 다른 운동과 달리 유산소 운동과 무산소 운동을 병행하기 때문에 운동효과가 뛰어나다. 복싱은 자신감을 키우거나 근육을 만들고 싶어 하는 남성들에게 사랑받는 체육종목이다. 하지만 최근 몇 년 전부터는 다이어트에 효과가 좋다고 입소문을 타면서 여성들에…

   

3. 201401.24

   2014.01.24 · 문화·교육 · 김창연

   [체육단체탐방 당진핑퐁클럽]스매싱으로 스트레스를 한방에

   …작은 탁구대 안에서 빠른 탁구공의 속도와 변화를 쫒다보면 순발력은 물론 다이어트 효과도 톡톡히 볼 수 있다. 당진핑퐁클럽(회장 박영대)은 지난 2000년 남산도서실(현 당진교육문화스포츠센터)에서 당진시의 지원을 받아 운영을 시작했다. 그 후 2002년…