‘다이어트 효과’ 기사

4건 · '다이어트 효과' · 2016년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 201612.24

   2016.12.24 · 산업·경제 · 이영민

   [신설상가]읍내동 꾸찌빵(꾸찌야끼) 전기석 회장 “맛과 건강이 있는 꾸찌빵”

   건강을 담은 다이어트 영양간식 꾸찌빵이 지난 9월 읍내동에 새롭게 문 열었다. “꾸찌빵은 일반 유사제품과 다릅니다. 맛과 건강까지 챙길 수 있는 차별화된 식품이죠. 꾸찌빵을 드시고 모두 건강해지길 바라요.” 꾸찌빵은 카사바와 꾸찌뽕 액기스, 우리밀, …

   

2. 201611.05

   2016.11.05 · 지역사회 · 당진시대

   진민경 원장의 로컬푸드 쿠킹진민경 엔쿡당진요리학원장

   …통하게 올라 입맛을 당기는 밥도둑입니다. 꽃게는 고단백·저지방·저칼로리 다이어트 식품으로 비만이나 고혈압 환자에게 좋고, 특히 게에 많이 함유돼 있는 키토산 성분은 우리 몸의 면역 기능을 강화시켜 줍니다. 또한 소화에 좋아 소화기능이 약한 노약자도 부…

3. 201605.22

   2016.05.22 · 지역사회 · 당진시대

   진민경 원장의 로컬푸드 쿠킹매실소스를 곁들인 토마토샐러드

   …노화의 원인이 되는 활성산소를 배출시켜 노화 방지에 좋습니다. 토마토는 다이어트에도 제격입니다. 토마토 1개(200g)의 열량은 35kcal에 불과하고 수분과 식이섬유가 많아 식사 전에 토마토를 한 개 먹으면 포만감으로 식사량을 줄일 수 있으며, 소화…

   

4. 201605.05

   2016.05.05 · 산업·경제 · 한수미

   [맛집] 제철 음식 주꾸미알찬 ‘쭈깨미’ 드셔보실래요?

   …지만 영양만큼은 가득이다. 주꾸미는 저칼로리면서 필수 아미노산이 풍부해 다이어트에 좋다. 기름지지 않고 담백하면서도 식감이 쫄깃해 다이어트를 하는 사람들에게 추천할 식재료다. 또한 불포화 지방산을 다량 함유하고 있어 혈중 콜레스테롤 수치가 감소하는 효…