2006.03.20 · 지역사회 · 당진시대
김한식의 생활의학 ② - 스트레칭 운동 "축구선수의 유연한 골세레모니, 그 배경은?"
지난번에 운동의 강도에 대하여 소개하였다. 맥박수가 가장 믿을 만한 지표로써 건강한 사람이 운동하다 갑자기 사망하는 돌연사를 예방하여 주고, 능률적인 운동 효과를 보장해 준다. 운동을 대충 나누어 보면, 근력 강화운동, 유산소 운동, 스트레칭 3가지이…
당진시대 기사 아카이브
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2건 · '믿을 있는' · 지역사회 · 2006년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2006.03.20 · 지역사회 · 당진시대
지난번에 운동의 강도에 대하여 소개하였다. 맥박수가 가장 믿을 만한 지표로써 건강한 사람이 운동하다 갑자기 사망하는 돌연사를 예방하여 주고, 능률적인 운동 효과를 보장해 준다. 운동을 대충 나누어 보면, 근력 강화운동, 유산소 운동, 스트레칭 3가지이…
2006.02.20 · 지역사회 · 김기연
…군에 대책을 요구하고 있다. 고대면사무소 맞은편 길가에서 자영업을 하고 있는 채모씨는 “당진군이 공설운동장 조성공사를 하면서 우리 가게를 비롯해 주변 10곳의 상가부지를 매입해 도로를 확장하는 사업을 벌이면서 토지주들이 땅값을 비싸게 불러 사업이 취소…
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