2005.12.12 · 환경·안전 · 이명자
겨울철 건강관리 이렇게- 심장병·고혈압 환자 새벽운동 피해야, 운동전 10분간 스트레칭 필수
기온이 영하로 내려가면서 겨울철 건강관리에 각별히 신경을 써야 할 시기다. 특히 갑자기 추워진 날씨에 무리한 실외운동은 자칫 건강을 헤칠 수도 있다. 당진군 보건소가 제공한 겨울철 건강관리 및 운동요령에 대해 알아보자. 활동 잠재우는 겨울, 질병 위험…
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‘체조로 건강’ 기사
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1건 · '체조로 건강' · 2005년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
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