2025.05.17 · 환경·안전 · 최운연 기자
이팝나무길 따라 걷는 탄소중립의 발걸음
…새기는 자리로 마련됐다. 시민 1300여 명이 참석했으며 몸풀기 운동인 건강 체조로 시작해 이팝나무길을 걷는 순서로 진행됐다. 이팝나무길 걷기 후에는 오카리나 및 색소폰 음악연주, 개회식, 감사패 전달식, 경품 추첨 등이 이어지며 행사를 더욱 풍성하게…
당진시대 기사 아카이브
‘체조로 건강’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
- 찾은 기사
- 8건
- 기간
- 1993—2026
8건 · '체조로 건강' · 최근 기사부터1 / 1쪽
2025.04.11 · 지역사회 · 이태경 기자
건강 소통 다 잡은 ‘행복한 운동시간’
…은실)이 노인맞춤돌봄서비스 이용 어르신들을 대상으로 ‘행복한 운동시간’ 건강체조 프로그램을 진행했다. 이번 프로그램을 통해 어르신들은 함께 운동하고 자연스럽게 소통하는 사회적 교류의 시간과 탄력밴드를 활용한 운동시간을 가졌다. 건강체조를 참여한 어르신…
2025.04.04 · 문화·교육 · 이태경
당진시노인장기요양연합회, 노인대학서 장기요양보험 홍보 행사 개최
… 있는 지역 내 장기요양기관 정보를 제공하는 데 의미를 두었다. 행사는 건강 체조로 시작됐으며, 이어 박종육 회장이 노인장기요양보험 제도의 취지와 지원 내용에 대해 설명했다. 이후 퇴장하는 노인대학 학생들을 대상으로 당진1·2·3동에서 운영 중인 장기…
2024.04.12 · 지역사회 · 당진시대
[기고] 김연진 당진러닝팀 회장 / 송악읍 가학리 주민 벚꽃길을 달리며, 환경을 위한 러닝팀의 발자취
…지난 10일 새벽 공기가 아직은 차갑게 느껴지는 새벽에 팀원들과 가벼운 체조로 몸을 풀며 본격적인 플로깅을 시작하였습니다. 그리고 사진과 영상도 촬영하면서 많은 사람들에게 플로깅이라는 좋은 활동을 알리고자 하였습니다. 물론 이번 활동을 통해 갑자기 큰…
2020.02.25 · 문화·교육 · 박경미
[운동하는 사람들] 국선도(단전호흡)하는 손진원·유희풍 씨호흡으로 건강한 삶 일깨우기
…일로 끝나는 경우가 많다. 본지에서는 꾸준히 운동하는 시민들을 소개하며 건강한 삶을 유지하는 비결을 살펴볼 예정이다. “국선도(단전호흡)는 우리 민족 고유의 심신 수련법이에요. 단전호흡을 통해 몸과 마음을 단련하죠.” 국선도(단전호흡)를 수련하는 웰니…
2019.09.23 · 지역사회 · 김예나
체조로 건강 챙기는 마을
…(이장 이응로)에는 매주 수요일마다 흥겨운 노랫소리가 들린다. 오전에는 건강체조를, 오후에는 노래를 배우고 있는 주민들은 매주 수요일을 기다릴 정도로 프로그램에 즐겁게 참여하고 있다. 건강체조교실과 노래교실은 송전리가 평생학습마을로 지정되면서 본격적으…
2017.06.02 · 지역사회 · 이영민
“어르신들의 행복한 노후를 위해”업체탐방 송악읍 중흥리 THE 송악주간보호센터
… 섬기는 곳입니다.” 시장놀이로 치매예방 효과 THE 송악주간보호센터는 체조로 하루를 시작한다. 체조가 끝나면 미술치료, 심리상담, 노래교실, 요가실습, 치매예방프로그램 등 다양한 활동이 이뤄진다. 특히 시장놀이는 THE 송악주간보호센터만의 특별한 프…
2005.12.12 · 환경·안전 · 이명자
겨울철 건강관리 이렇게- 심장병·고혈압 환자 새벽운동 피해야, 운동전 10분간 스트레칭 필수
기온이 영하로 내려가면서 겨울철 건강관리에 각별히 신경을 써야 할 시기다. 특히 갑자기 추워진 날씨에 무리한 실외운동은 자칫 건강을 헤칠 수도 있다. 당진군 보건소가 제공한 겨울철 건강관리 및 운동요령에 대해 알아보자. 활동 잠재우는 겨울, 질병 위험…
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