이제는 여성이 사회에 리더자로 많은 활동을 하고 있습니다. 그렇다면 이 책을 손에 들고 있는 당신이라면 사소한 것에서부터 당신은 전혀 다른 사람으로 변하게 될 것이기에 이 책을 모든 여성들에게 선물합니다.
이 책은 모두 60꼭지로 되어 있습니다.
- 주변부터 바꾸어보자!
- 머릿속을 변신시키자!
- 기분을 바꾸어 보자!
- 몸부터, 외모부터 바꾸어보자!
- 커뮤니케이션 방법을 바꾸어보자!
어디에서부터 시작하든 어떤 순서로 하든 OK!
5분 동안에 해낼 수 있는 게 있는가하면 안 되는 것 도 있습니다. 그렇지만 할지 안할지를 결정 하는 데는 5분도 안 걸릴 것입니다. 5분으로 자신의 습관을 바꿀 수 있다고 믿는다면 지금 바로 행복해지는 5분의 혁명이 될 것입니다.
우리가 살아가면서 인간관계 또한 중요합니다. 바쁜 일상에서 자신을 잠깐만이라도 돌아보는 것은 참으로 중요합니다.
5분이면 하루의 24시간을 그려 볼 수가 있고 5분이면 해맑게 웃는 아이들의 모습에서 행복을 찾을 수가 있습니다.
5분의 여유를 가지지 못한 채 너무 바삐 살고 있는 것은 아닐까 하는 생각을 하게 됩니다.
가미오오카 도메는 늘 새로운 도전으로 정신없이 바쁜 삶을 살아가는 우리와 같은 여성이였던 것 같습니다. 하지만 5분의 혁명을 제대로 실천하여 지금은 정말 즐겁고 행복하게 산다고 합니다.
5분만 제대로 투자하여 우리도 내 생활에 혁명을 일으킬 수 있기를 바라는 마음으로 내 손에도 이 책을 들고 실천하기 시작 했습니다. 나 자신도 모르게 변화가 시작되었습니다. 모든 여성들이여 5분입니다.
5분만 투자하여 우리들의 인생에도 떠오르는 해처럼 밝은 빛의 희망이 솟아오르기를 바랍니다. 반드시 5분이면 혁명을 일으킬 수 있을 것입니다.
“세상에서 단 하나뿐인 나를 사랑하자.
“웃는 얼굴보다 더 좋은 화장은 없다.
“넘버 원”보다는 ‘온리 원’!
“감사의 표시는 타이밍이 생명!
