2010.11.25 · 문화·교육 · 김창연
“건강과 외모 책임지겠습니다”
사람들은 대세를 따라가기 위해 억지로 다이어트를 하는 경우가 종종 있다. 특히 굶거나 살 빼는 약을 먹거나 며칠간 한 가지 음식만을 계속해서 섭취하는 원푸드 다이어트 방법을 선택하는데 이는 건강을 심각하게 해치는 원인이 된다. 몸매관리에서 가장 중요한…
당진시대 기사 아카이브
‘다이어트 효과’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
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- 2010년
5건 · '다이어트 효과' · 2010년 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2010.09.06 · 산업·경제 · 우현선
추석엔 당진 특산물로 마음 전하세요
…빚는 왕송편은 옛부터 약용식물로 쓰이는 쑥의 피로감 해소, 혈압정상화, 다이어트에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 당진에서 재배한 청삼으로 만든 청삼천연화장품 선물세트 당진에서 재배한 산업용 대마, 청삼씨 오일로 만든 웰빙 화장품 세트는 청삼샤워젤,…
2010.06.26 · 지역사회 · 김민선 기자
심장질환을 예방하고 고혈압에 좋은 음식소금은 줄이고 칼슘, 칼륨 섭취
… 칼륨의 섭취도 고혈압과 관련이 있는데 칼륨은 나트륨의 배설을 촉진하는 효과가 있다. 칼륨은 감자, 콩류, 곡류, 시금치, 바나나, 버섯, 토마토 등에 많이 들어있다. 감자 혈압을 낮추는 칼륨이 풍부 감자에는 식품에서 부족하기 쉬운 비타민 B1이나 비…
2010.03.09 · 문화·교육 · 김창연
“승마, 국민스포츠 발돋움”
…을 유지해 자세 교정에 도움이 되고, 뱃살도 뺄 수 있는데다 요실금에도 효과가 있다는 것. 이전에는 주로 여유 있는 사람들이 승마장을 찾았지만 이젠 일반인들의 발길도 부쩍 늘었다. 승마는 마니아층만 공유하는 그러한 고급 스포츠가 아닌 일반인들이 즐기고…
2010.01.20 · 정책·행정 · 김기연 기자
[단체소개-당진군청 탁구 클럽]“탁구는 즐거운 운동이에요”
…벼운 공으로 승부를 겨루기에 집중력과 근력이 좋아지요. 검증된 운동량은 다이어트 효과도 있을 겁니다.”(김용관 회장) 한때 전국을 휩쓸었던 탁구 열풍이 사그라들면서 동호인수가 급감했었는데 최근 들어 다시 동호인수가 늘어나고 있다. 당진에서도 전통의 당…
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