‘오래 참는’ 기사

3건 · '오래 참는' · 지역사회 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 202607.31

   2026.07.31 · 지역사회 · 당진시대

   [건강상식23] 남모를 답답함 ‘변비’, 단순한 식이섬유 부족 때문일까요?

   …분이나 식이섬유 부족을 떠올리시지만, 장 운동 저하, 스트레스, 변의를 참는 습관 등 원인은 훨씬 다양합니다. 변비를 예방하려면 올바른 배변 습관과 생활 관리가 필수적입니다. 첫째, 규칙적인 장 운동을 위해 매일 같은 시간에 화장실을 가는 습관을 들여…

   

2. 201503.07

   2015.03.07 · 지역사회 · 김예나

   오래 참는 견딤의 시학

   하우림 시인이 시집 <오래, 오래란 말>을 출간했다. 지난달 13일 출간된 하우림 시인의 두 번째 시집에는 모두 54편의 시가 담겨있다. 하 시인은 이 시집을 통해 ‘견딤의 시학’은 오래 참고 견디는 인간관계의 맺음에서 피어난다는 것을 보여주고 있다.…

3. 201306.14

   2013.06.14 · 지역사회 · 당진시대

   우리 몸의 마지막 보루 ‘간’

   …동 부족으로 인해 간 손상이 진행되면서 건강에 적신호가 찾아온다. 간은 오래 참는 침묵의 장기인 만큼, 만성적으로 장기간 쌓이다가 간경화, 황달, 간염으로 급격히 진행될 수 있는 만큼 평소 관리에 더욱 신경을 써야 한다. 그렇다면 일상에서 간 건강을 …