‘작은 습관’ 기사

4건 · '작은 습관' · 2026년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 202607.31

   2026.07.31 · 지역사회 · 당진시대

   [건강상식23] 남모를 답답함 ‘변비’, 단순한 식이섬유 부족 때문일까요?

   … 식이섬유 부족을 떠올리시지만, 장 운동 저하, 스트레스, 변의를 참는 습관 등 원인은 훨씬 다양합니다. 변비를 예방하려면 올바른 배변 습관과 생활 관리가 필수적입니다. 첫째, 규칙적인 장 운동을 위해 매일 같은 시간에 화장실을 가는 습관을 들여보세요…

   

2. 202607.31

   2026.07.31 · 산업·경제 · 당진시대

   [NGO칼럼]SDGs는 미래가 아닌 오늘의 약속입니다

   …공인을 이용하며, 에너지를 절약하고, 이웃과 함께 지역문제를 해결하려는 작은 참여 역시 모두 SDGs 실천입니다. 기업 역시 예외는 아닙니다. 친환경 경영과 ESG 실천을 통해 환경을 보호하고, 안전한 일터를 만들며, 지역사회와 함께 성장하는 기업이 …

   

3. 202605.29

   2026.05.29 · 지역사회 · 당진시대

   [건강상식 15] 팔꿈치 찌릿, 나도 ‘엘보’는 아닐까?

   …위 내에서 시원함이 느껴질 정도로만 틈틈이 반복해 주는 것이 좋습니다. 작은 습관으로 팔꿈치 건강을 지키시길 바랍니다.

   

4. 202604.01

   2026.04.01 · 문화·교육 · 이태경 기자

   2026학년도 학교교육과정 설명회

   …또한 ‘담임교사와 1:1 상담’을 통해 자녀의 진로와 교우 관계, 학습 습관 등을 논의하는 시간을 보냈다. 김지용 교장은 “작은 학교의 강점을 살려 교육 공동체가 긴밀히 소통하고, 학생들이 행복하게 성장할 수 있는 최적의 환경을 조성하는 데 최선을 다…