‘건강 노화’ 기사

105건 · '건강 노화' · 최근 기사부터6 / 6쪽

1. 199905.10

   1999.05.10 · 문화·교육 · 당진시대

   서금구-노인문화 창조로...

   …으로, 육체적으로 활동의 시간을 많이 가져보라는 것이다. 우리 노인들은 노화된 몸에, 경직된 생활에 활력을 갖고 살아야 한다. 우리 노인들은 늙었다고 늙음에 빠져들 것이 아니라 정신적으로 젊음을 되찾아 신체적이나 호적상의 연령도 젊어지게 만들자는 것이…

2. 199707.28

   1997.07.28 · 정책·행정 · 당진시대

   농촌지도소 노인 교양강좌 열어

   올바른 식생활 교양ㆍ덩더쿵 체조강습 만성적인 건강 불감증과 때로는 무력감에 시달리기 쉬운 농촌노인들을 위해 당진군 농촌지도소(소장 이인근)가 노인들 스스로 건강을 관리할 수 있도록 노인생활 교양강좌를 열었다. 이번 강좌는 지난 22일 대호지면 조금리 …

3. 199602.12

   1996.02.12 · 정책·행정 · 당진시대

   서금구의 사람아 사람아-김흥옥 할머니 합덕 옥금리

   …) 사람은 나이를 먹으면 신체에 일정한 변화가 나타나는데 이 변화가 곧 노화현상이며 생리적인 현상인 것이다. 이렇게 노쇠하여 사망하는데 사람은 몇살까지 살 수 있을까, 그리고 어떻게 건강하게 노년기를 살아갈 수 있겠는가의 문제를 연구하는 것을 노년학(…

4. 199501.23

   1995.01.23 · 문화·교육 · 당진시대

   [건강상식] 50대 건강론

   …는 30~40대보다 운동이 더 절실히 필요한 시기다. 운동이 질병예방, 노화방지에 효과가 있다는 것은 상식이지만 50대 운동은 특히 이 무렵에 흔히 나타나는 관절염, 요통등 퇴행성 질환들을 예방하는 데 필수적이다. 관절염에 안 걸리기 위해서는 관절 그…

5. 199501.16

   1995.01.16 · 문화·교육 · 당진시대

   [건강상식] 중·노년기 손발저림

   …라져 나와 온몸에 퍼져있는 신경으로 여기에 어떤 원인이 명확하지 않으나 노화에 따른 퇴행성 변화 때문이란 설명이 유력하다. 이 경우 특별한 약보다는 일반적 섭생에 유의하는 것이 오히려 도움이 되는데 과로를 피하고 술과 담배를 끊는 것이 좋으며 충분한 …