‘스스로 건강’ 기사

6건 · '스스로 건강' · 지역사회 · 2026년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 202610.27

   2026.10.27 · 지역사회 · 김예진 인턴기자

   당진시자원봉사센터, 올해 3분기 ‘봉사왕’ 선정

   … 전달로 진행됐다. 수상자들은 “다른 봉사자분들과 함께하는 것이 즐거워 스스로를 위해 봉사하고 있다”며 “현장에서 나눔을 실천하며 큰 보람을 느낀다. 앞으로도 건강이 허락하는 한 꾸준히 봉사하겠다”고 말했다. 범경아 센터장은 “타인을 위해 시간과 정성…

   

2. 202610.09

   2026.10.09 · 지역사회 · 최운연 편집부국장

   코스모스 핀 산성리, 주민 손으로 차린 농산물 잔치

   … 당진·서산 시민들까지 함께해 축제를 잘 마무리했다”며 “마을 임원들이 스스로 준비한 축제인 만큼 정겹고 농촌다운 잔치였다”고 말했다. 풍물놀이로 문 열고 놀이·체험 이어져 축제는 풍물놀이와 나빌레라 댄스 공연으로 문을 열었다. 개회사와 내빈 소개, …

   

3. 202609.07

   2026.09.07 · 지역사회 · 이태경 기자

   20대 고혈압 5명 중 4명, 자기 병 모른다

   …방관리수칙을 실천하자는 캠페인이다. ‘레드서클(Red Circle)’은 건강한 혈관을 상징한다. 올해 레드서클 캠페인은 스스로 자신의 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 알고 관리하게 돕고, 20대부터 혈관 건강을 챙기는 것이 중요하다는 점을 집중해 알린다.…

   

4. 202603.06

   2026.03.06 · 지역사회 · 당진시대

   [건강상식8] 갑자기 고개가 안 돌아갈 때, '목 담결림' 대처법

   …증이 느껴지지 않는 범위 내에서만 아주 천천히 가볍게 움직여주며 근육이 스스로 이완되길 기다려주는 것이 좋습니다. 만약 2~3일이 지났는데도 통증이 지속된다면 단순한 근육통이 아닌 다른 원인이 있을 수 있습니다. 그럴 땐 방치하지 마시고 병원에 내원하…

   

5. 202601.31

   2026.01.31 · 지역사회 · 당진시대

   [정치칼럼] 사람 중심 복지가 당진의 온도를 높인다!

   …도 올리는 섬세한 손길에서 시작되어야 한다. 우리는 흔히 시민의 소득과 건강, 주거와 안전 등 삶의 질을 수치로 나타낸 ‘사회보장지표’를 통해 도시의 안녕을 가늠한다. 하지만 이 지표가 단순한 보고서에 머문다면 의미가 없다. 지표는 행정의 숫자를 넘어…

   

6. 202601.21

   2026.01.21 · 지역사회 · 이태경 기자

   어르신 맞춤 영양교육으로 건강한 일상 지원

   당진시노인복지관(관장 최태선)이 영양교육 및 통합건강증진체험 「영양교육의 달인」을 지난 13일 복지관 대강당에서 진행했다. 복지관 회원 100명을 대상으로 진행된 이번 교육은 당진시보건소 건강증진과와 연계해 어르신들의 건강관리 능력 향상과 삶의 질 증…