2026.02.13 · 문화·교육 · 이태경 기자
[신설상가] 이지다이어트댄스(수청동) 김선영 대표 “쉽고 즐겁게 춤추며 건강 챙겨요”
…즐길 수 있는 운동이 필요하다. 춤은 신나는 음악에 맞춰 몸을 움직이며 재미있게 운동할 수 있다는 점에서 좋은 선택지다. 수청동에 즐겁게 춤추며 건강을 찾는 공간 ‘이지다이어트댄스’가 지난해 6월 문을 열었다. 취미로 시작한 춤 김선영 대표는 어린 시…
당진시대 기사 아카이브
‘재미 다이어트’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
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12건 · '재미 다이어트' · 문화·교육 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2022.11.22 · 문화·교육 · 유수아
[신설상가] 읍내동 곽우철복싱 읍내점“현역 챔피언의 복싱을 배워보세요!”
…에 문을 열었다. 복싱은 쉬지 않고 몸을 움직여 열량 소모에 효과적이라 다이어트에 많은 도움을 준다. 또한 사람이나 샌드백 등 움직이는 물체에 정확하게 펀치와 킥을 날리는 동작을 반복하기 때문에 순발력과 민첩성 향상에 효과가 좋다. 이외에도 호신용 기…
2020.03.27 · 문화·교육 · 임아연
당진시립도서관이 추천하는 4월의 책 사회적 거리 두기! 그러나 책은 가까이!
…석 / 팜파스) 과학교사인 작가가 과학에 대한 이해를 위해 자칫 어렵고 재미없게 느껴질 수 있는 과학 인문학과 관련된 지식들을 청소년들이 흥미롭고 쉽게 접근할 수 있도록 드라마라는 매체를 통해 설명하는 책이다. 단순히 재미있게만 보았던 여러 드라마 속…
2017.11.13 · 문화·교육 · 김예나
■27세 방송댄스 강사 최세현 씨(송산면 유곡리)“춤의 매력에 푹 빠졌어요”
…리, 27)는 초등학교 학예회 무대에 섰던 것을 계기를 시작으로, 춤에 재미를 느끼며 지금까지 함께하고 있다. 초등학생 때 친구들과 유행하는 노래에 맞춰서 춤을 추는 게 재밌었던 그는 춤 동아리에 가입해 활동을 이어갔고 종종 경연대회에 출전해 수상의 …
2015.10.15 · 문화·교육 · 김예나
[신설상가] 읍내동 타이거뮤직복싱 김대환 관장“음악에 몸을 맡긴 채 원 투!”
… 건전하고 재밌는 스포츠라는 것을 시민들에게 알리고 싶었다”고 말했다. 다이어트에 효과적이라고 잘 알려진 복싱은 여러 운동과 비교했을 때 30분간 운동으로 소모되는 게 363kcal로 꽤 높은 편이다. 이에 개업한지 한 달도 채 안됐지만 여성들의 문의…
2015.02.06 · 문화·교육 · 정호성
재미있는 다이어트 ‘효과 만점’
…회 1위 수상 등의 경력을 갖고 있을 정도로 수준급의 실력을 자랑한다. 다이어트 및 복싱실력 향상을 위해 와이복싱클럽에서는 인바디 검사를 통해 회원의 상태를 정확히 파악하고 1:1상담을 통한 맞춤 개인 강습을 실시해 복싱에 익숙지 않은 사람도 도전할 …
2014.01.24 · 문화·교육 · 김창연
[체육단체탐방 당진핑퐁클럽]스매싱으로 스트레스를 한방에
…작은 탁구대 안에서 빠른 탁구공의 속도와 변화를 쫒다보면 순발력은 물론 다이어트 효과도 톡톡히 볼 수 있다. 당진핑퐁클럽(회장 박영대)은 지난 2000년 남산도서실(현 당진교육문화스포츠센터)에서 당진시의 지원을 받아 운영을 시작했다. 그 후 2002년…
2012.10.12 · 문화·교육 · 임아연
[출향인을 만나다 21]헬스 트레이너 장유진(부 장당순, 모 한미영) 씨 스물여섯, 정상의 자리에 서다
… 레이나, 길, 허경환 등 수많은 연예인들도 그의 손을 거쳤다. 지금은 다이어트와 헬스 전문 식품을 전문적으로 판매하는 청솔식품의 모델로 활동 중이다. ‘저질체력’이 최고의 몸을 갖다 ‘저질체력’이 최고의 몸을 갖다 장 씨는 “어렸을 땐 이렇게 운동과…
2012.01.06 · 문화·교육 · 우현선
[당진시대가 추천하는 맛집]합덕읍 교동 한수네식당 "용왕도 살린 겨울철 보양식 ‘토끼탕’"
… 심혈관계 질환 등의 예방에 좋다고 한다. 지방이 적고 단백질이 풍부해 다이어트에 관심이 많은 여성들이 즐기기에도 좋은 음식이다. 하지만 고기를 손질하고 조리하기가 까다로워 웬만한 보양식 전문점에서도 쉽게 맛 좋은 토끼탕을 즐기기 어렵다. 헌데 최근 …
2010.08.18 · 문화·교육 · 김창연
“스피드와 리듬감 갖춘 생활스포츠 스쿼시”
…동을 할 수 있도록 시간을 조정하고 있다. 특히 운동량이 많은 스쿼시로 다이어트를 하는 주부들이나 출근 전 운동을 위해 찾아오는 회원들을 위해 오전 6시부터 문을 연다. 또 늦은 시간 퇴근해 운동을 하는 회원들을 위해 저녁 12시까지 운영하기 때문에 …
2003.11.11 · 문화·교육 · 당진시대
인공암벽등반의 세계에 흠뻑 취해
…만 오르락 내리락 땀흘리다 보면 하루의 스트레스가 확 풀린다. 바로 이 재미다. 위에서 얘기한 후련함을 위해, 응어리진 속을 풀기 위해 나는 오늘도 어떻게 하면 어려운 코스를 오를까 고민한다. 욕심이라면 우리 지역에도 스포츠크라이밍이 확산되어 남녀노소…
2003.09.22 · 문화·교육 · 당진시대
보이지 않는 선, 우아한 자태 - 선녀와 무용세상
…명이 되는 아이들이 이 학원에서 발레와 한국무용을 배우고 있다. 무용에 재미를 붙인 아이들은 억지로 시키지 않아도 스스로 연습을 한다. 수업시간 외에도 땀흘리며 열심히 연습하는 아이들은 무용에 대한 욕심이 대단하다. 전 원장은 무용을 시작한 지 3개월…
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