‘건강길라잡이’ 기사

26건 · '건강길라잡이' · 최근 기사부터2 / 2쪽

1. 200007.24

   2000.07.24 · 지역사회 · 당진시대

   건강길라잡이

   건강길라잡이 한국보건사회연구원 특약 의약품 오·남용 예방 7월1일부터 의약분업이 시행됨에 따라 우리나라 국민의 의약품 사용행태에 큰 변화가 일어나고 있다. 의약분업이 되지 않았던 이전의 관행으로는 사람들이 의사처방없이 자가처방으로 약을 구입해 왔다. …

2. 200005.01

   2000.05.01 · 문화·교육 · 당진시대

   건강길라잡이-수면장애

   건강길라잡이 수면장애 잠에 대한 집착을 버리고 되도록 생체시계에 따르라 잠을 자야겠다는 노력과 강박관념은 오히려 자율신경을 더욱 흥분시켜 정신이 더 말똥말똥해진다. 술 역시 잠이 들 때 도움이 되지만 효과가 떨어지면서 잠에서 자주 깨거나 아침에 너무 …

3. 199912.20

   1999.12.20 · 인물·동정 · 당진시대

   [금주의 건강길라잡이]좋은 음주습관으로 연말연시 맞기

   음주문화··· ▷외국의 음주문화 -미국 " 마시고 싶은 만큼 자기가 따라 마시는 자작문화 " 잔을 권하거나 2차를 가는 일은 거의 없음 " 미성년자 술집 출입은 엄격히 통제 -중국 " 식사할 때 반주형식으로 곁들임 " 가족, 친척들과 주로 마심 " 손…

4. 199910.25

   1999.10.25 · 지역사회 · 당진시대

   건강/비만예방과 관리

   건강길라잡이 비만예방과 관리 적절한 체중유지는 건강관리의 핵심 비만인 사망률 정상인에 비해 최고 12배 에너지 섭취량 > 에너지 소모량으로 체지방 축적 표준체중의 120% 이상이 비만 부위운동보다 계단오르기·줄넘기가 좋아 한국보건사회연구원의 자료에 의…

5. 199909.06

   1999.09.06 · 문화·교육 · 당진시대

   건강/항생제 남용, 무엇이 문제인가

   금주의 건강길라잡이 항생제 남용, 무엇이 문제인가 우리나라 1천명 중 33명이 매일 항생제 복용 고혈압·당뇨·백내장·골절·위궤양 등 남용 부작용 커 감기약·안약·피부연고제 구입 쉽다고 남·오용 말아야 항생제 남용현황 1999년 6월, 한국보건사회연구원…

6. 199907.19

   1999.07.19 · 환경·안전 · 당진시대

   건강길라잡이/건강한 여름나기

   건강길라잡이 건강한 여름나기 올 여름은 예년보다 훨씬 무덥고 긴 여름이 될 것이라는 기상청의 예보다. 여름휴가는 심신의 피로를 풀고 활력있는 내일을 위해 에너지를 재충전하는 등 개인과 가족의 건강에 있어서 매우 중요하고 삶의 질을 높이기 위해서도 꼭 …