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당진의 기억

당진시대 기사 아카이브

‘다이어트 효과’ 기사

1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.

찾은 기사
5건
연도
2015년

5건 · '다이어트 효과' · 지역사회 · 2015년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

  2. 2015.04.24 · 지역사회 · 당진시대

    봄 내음 가득 우럭쑥국

    …상에 올랐던 생선으로 함황아미노산이 풍부해 간 기능 향상과 피로 해소에 효과적입니다. 또한 단백질과 무기질 등이 풍부하며 세포 생성을 돕습니다. 또한 봄 내음을 가득 품은 쑥은 베타카로틴이 풍부해 암세포 증식을 억제하며, 지방의 연소를 도와 다이어트에…

  3. 2015.03.07 · 지역사회 · 당진시대

    봄 향기 가득한 봄나물전

    …용을 돕기 때문에 숙취에도 좋습니다. 냉이는 이뇨작용과 간 기능 회복에 효과가 있어 피로회복에 좋은 음식입니다. 성인병 예방에 좋은 쑥은 부인병 치료 및 간 기능을 강화하고 위장을 튼튼하게 해줍니다. 또한 노화방지 및 다이어트에 좋으며 면역력 강화에 …

  4. 2015.01.08 · 지역사회 · 당진시대

    태양인의 음식 현미와 메밀

    … 많이 축적시켜 체력과 기초대사를 증진하고 근육기능을 향상시키는데 좋은 효과가 있습니다. 또한 현미는 섬유질이 많아 장의 연동운동을 촉진시킵니다. 피틴산은 중금속을 흡착해 밖으로 배출하는 효과가 뛰어납니다. 또 현미와 더불어 양질의 식물성 단백질 공급…

    당진시대

  5. 2015.01.02 · 지역사회 · 한수미

    [제철맛집] 쫄깃한 아귀가 일품

    …찜과 매운탕 등 다양하게 조리해 먹을 수 있다. 아귀는 저지방 생선으로 다이어트에 좋으며 단백질이 풍부해 필수 아미노산 보충에 좋다고 알려져 있다. 또한 껍질에는 콜라겐 성분이 있어 피부 건강에 탁월한 효과가 있다고 전해지니 여성들에게는 맛도 효능도 …

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