2026.04.03 · 문화·교육 · 이태경 기자
제철 맞은 ‘실치’ 놓치지 말고 즐겨요
…902mg에 달한다. 이 밖에도 비타민, 오메가3, 마그네슘 등 다양한 영양소가 풍부하며, 신진대사 촉진과 혈류 개선에 도움을 주는 핵산 성분도 포함된 것으로 알려져 있다. 실치, 어떻게 먹으면 맛있을까? 제철 실치를 즐기는 방법은 다양하지만, 실치회…
당진시대 기사 아카이브
‘영양소 풍부’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
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- 기간
- 1993—2026
7건 · '영양소 풍부' · 문화·교육 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2020.03.30 · 문화·교육 · 김예나
우강면 세류리 소들강문 대표 김미향‘능이버섯’ 백숙으로 면역력 챙기세요!
… 해서 ‘꺼먹지’라고 불렸다. 꺼먹지는 비타민A, 비타민C, 칼슘 등의 영양소가 들어있고 식유섬유가 풍부하다. 이곳에서는 꺼먹지와 함께 약초를 우린 육수에 삶은 보쌈, 포항에서 공수한 해초와 톳 등이 함께 제공된다. 김 대표는 “꺼먹지는 무청을 활용해…
2016.12.01 · 문화·교육 · 한수미
제철 맞은 굴로 원기 충전!
…양에서는 ‘바다의 인삼’으로 알려져 왔다. 강장제로 여겨질 정도로 좋은 영양소가 가득한 굴은 아연과 철분, 칼슘 외에도 비타민A와 비타민D가 풍부하다. 또 굴을 많이 먹으면 고혈압과 뇌졸중, 동맥경화, 간장병, 암과 같은 성인병까지 예방가능하다고 알려…
2012.05.23 · 문화·교육 · 김창연
당진시대가 추천하는 맛있는 집여름 맞이 건강보양식 ‘장어’
5월 제철 음식 ‘장어’ 5월을 단백질과 비타민이 풍부한 건강식 장어가 제철을 맞았다. 고소하고 담백한 맛에 잃어버린 입맛을 찾아줄 장어를 맛있게 즐길 수 있는 당진의 맛집을 소개한다. 장어는 여름철 보양음식으로 찾는 대표 음식 중 하나다. 단백질과 …
2011.01.21 · 문화·교육 · 우현선
■ 당진의 카페, 제대로 즐기자!
…피’, ‘아이스크림’이 주메뉴다. 특히 로티맘의 스무디는 칼로리가 적고 영양소가 풍부해 아이들 간식으로도 인기가 좋다. 3. 아미띠에 : 목재와 샹들리에, 주인이 직접 그린 유화 작품들로 꾸며진 아미띠에는 아늑한 분위기의 카페다. 커피, 홍차를 비롯한…
2004.08.23 · 문화·교육 · 김항룡 기자
‘두피 스케일링’ 받아보셨나요? - 합덕읍 비타민헤어
… 받아 소파에 앉는 순간부터 기대감과 편안함이 밀려온다. 젊지만 경험이 풍부한 점장 이영이(29)씨와 실장 홍미연(29)씨 그리고 푸릇한 막내 양선화(22)·최은희(22)씨가 반갑게 맞는 이곳 비타민 헤어에서 얼굴형, 목선 등 각자의 신체적 특징에 어…
2000.07.24 · 문화·교육 · 유종준
꼭 모유 먹이세요
…것으로 조사됐다. 보건소 관계자는 엄마젖이 좋은 이유로 “각종 면역체와 영양소가 골고루 있어 질병없이 성장할 수 있으며 유당이 풍부하고 소화흡수가 빠르고 두뇌발달에 월등하고 엄마의 산욕기 신진대사가 원만해 산후 회복이 빠르다”고 말했다. 또한 “엄마의…
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