2025.05.17 · 지역사회 · 이태경 기자
[가정의 달 기획] 면천면 성상1리 조한구·고은정 부부 “함께 웃고 함께 걷는 동반자”
…월 21일은 ‘둘(2)이 하나(1)이 된다’는 의미를 담은 부부의 날. 건강한 가정이 사회의 초석이라는 취지에서 제정된 법정기념일이다. 이 뜻깊은 날을 앞두고, 지역을 위해 함께 봉사하며 살아가는 면천의 특별한 부부를 만났다. 바로 성상1리의 조한구 …
당진시대 기사 아카이브
‘건강 달리기’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
- 찾은 기사
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- 기간
- 1993—2026
11건 · '건강 달리기' · 지역사회 · 최근 기사부터1 / 1쪽
2024.04.12 · 지역사회 · 당진시대
[기고] 김연진 당진러닝팀 회장 / 송악읍 가학리 주민 벚꽃길을 달리며, 환경을 위한 러닝팀의 발자취
… 하면서 주변에 떨어진 쓰레기를 줍는 행위를 의미합니다. 사실 일반적인 달리기 동호회에서 봉사활동을 한다는 게 다소 어색하게 느끼는 분들도 많을 거라 생각합니다. 하지만 당진천 벚꽃길은 당진러닝팀 회원들과 당진시민들에게 단순한 벚꽃 명소가 아닌 추억이…
2019.05.04 · 지역사회 · 임아연
당진천변 걸으며 건강 챙겨요!
…)가 주최하고 당진시청년연합회(회장 이명복)가 주관한 제17회 당진시민 건강걷기·달리기 대회가 지난달 28일 개최됐다. 읍내동 푸르지오 1차 아파트 옆 천변도로를 따라 왕복 4km 구간에서 열린 이번 행사에는 이른 아침부터 1000여 명의 지역주민들이…
2013.10.21 · 지역사회 · 당진시대
건강한 유산소 운동법이란
건강하게 사는 방법 중 가장 중요한 것은 역시 운동과 음식이다. 음식은 우리 몸의 영양 균형과 노폐물 없는 몸 상태를 유지하는데 가장 중요한 재료다. 그리고 몸의 원활한 신진대사와 균형을 위해서 반드시 필요한 것이 운동이다. 운동에는 크게 유산소 운동…
2011.02.22 · 지역사회 · 김창연
[사회단체 탐방(4)- (사)자율방범기동순찰대 당진군연합대] “각 지역별 주민들의 안전을 책임진다”
…다리기 대제, 4·4독립만세운동 재연, 면천진달래민속축제, 상록문화제, 건강 달리기대회 등에서 주민을 위한 봉사를 펼치고 있다. 당진군연합대는 군민에게 사랑받는 단체가 되기 위해 연합대와 지대간 협조를 강화하고 주민들의 요구가 있기 전에 먼저 봉사에 …
2005.09.05 · 지역사회 · 이명자
당진읍 주민들의 두시간 산책코스
…책로로 자주 이용하게 됐다. 물론 생활에 여유가 생기면서 불기 시작한 ‘건강챙기기’바람도 한몫을 했을 터이고 운동장소가 마땅치 않은 당진읍내의 현실도 당진천 제방길이 각광을 받게 된 이유일 것이다. 어쨌든 당진천 제방길은 최근들어 부쩍 이용주민들이 많…
2002.04.13 · 지역사회 · 당진시대
[건강길라잡이] 주 3회이상 운동과 틈틈이 스트레칭체조를
…할까. 연구결과에 의하면 일주일에 2,000㎉ 이상은 운동으로 소비해야 건강을 유지한다고 한다. 만약 아침 출근, 저녁 퇴근 시간에 각각 15분씩 30분 정도 걷는다면 일주일에 500㎉ 정도가 소모된다. 나머지 500㎉는 엘리베이터를 이용하지 않고 계…
2001.10.01 · 지역사회 · 당진시대
“올라가는 재미, 내려오는 스릴.... - 산악자전거동호회 '굴렁쇠' - 송희정 기자
…절레하지만 그들은 태연하게 사서 고생을 한다. 이유는? 대자연을 무대로 달리기. 그들에게 이보다 더 즐거운 일은 없기 때문이다. “올라가는 재미, 내려오는 스릴, 안 타본 사람들은 모를 겁니다. 대자연과 호흡하며 질주하다 보면 계절의 흐름을 피부로 느…
2000.04.24 · 지역사회 · 유종준
합덕주민 1천여명 거리 달려
합덕주민 1천여명 거리 달려 합덕청년연합회, 건강달리기대회 개최 합덕청년연합회(회장 김용범)가 주관하는 새봄맞이 군민건강 달리기대회가 일요일인 지난 16일 합덕에서 1천여명의 주민들이 참여한 가운데 성황리에 열렸다. 화창한 날씨속에 봄내음이 물씬 풍긴…
1999.10.25 · 지역사회 · 당진시대
건강/비만예방과 관리
건강길라잡이 비만예방과 관리 적절한 체중유지는 건강관리의 핵심 비만인 사망률 정상인에 비해 최고 12배 에너지 섭취량 > 에너지 소모량으로 체지방 축적 표준체중의 120% 이상이 비만 부위운동보다 계단오르기·줄넘기가 좋아 한국보건사회연구원의 자료에 의…
1997.04.21 · 지역사회 · 당진시대
8백여주민 건강한 생활다짐
당진군청년연합회 건강달리기대회 당진군청년연합회(회장 최남용)가 지난 13일 개최한 군민건강달리기대회가 8백여 주민의 참여속에 성황리에 끝났다. 오전7시부터 시작된 이번 건강달리기대회는 초등학생들은 물론 중학생, 주부등이 함께 했으며 특히, 가족단위의 …
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