‘건강 시원’ 기사

12건 · '건강 시원' · 2007년 · 최근 기사부터1 / 1쪽

1. 200709.10

   2007.09.10 · 산업·경제 · 김태숙

   [ 9월 기획 여성과 미래, 그리고 지속가능한 발전 ②] 경제·사회 - 예원공예협회 백춘자 대표

   …와 창업정신 때문이다. “서른 세살까지는 그저 평범한 주부로 살았어요. 건강 때문에 우연히 수지침을 배우게 됐는데 몇 년 동안 꾸준히 배우다 보니까 체질이 바뀌면서 건강도 되찾았고 뜻밖에 수지침 강사로 활동할 기회를 얻게 됐죠. 처음부터 마음먹고 시작…

   

2. 200708.13

   2007.08.13 · 지역사회 · 당진시대

   [건강칼럼] 한기선 삼대한의원 - 배가 따뜻하면 병이 없다

   …자기 몸을 지키기 위한 기본적인 식생활 습관은 이렇게 정리한다. 첫째, 시원하게 냉방된 곳에서 땀을 식힐 때는 먹는 음식만이라도 따뜻한 것을 섭취한다.(냉방이 잘된 식당이나 서늘한 곳에서 땀을 식히면서 식사를 할 때는 닫힌 땀구멍이 열려서 내 몸이 외…

3. 200707.30

   2007.07.30 · 인물·동정 · 전수진

   [전문가 인터뷰-좋은 내과 허필석 원장] "여름철, 체온 유지가 건강의 비결

   … 않고 점막이 너무 마르지 않도록 하는 등 예방이 최선”이라고 말했다. 건강하게 여름을 보내기 위해서는 따뜻한 물을 자주 마셔 점막이 마르지 않도록 하고 실내온도를 25℃로 맞추라고 충고했다. 또 1시간에 한 번씩 5~10분 정도 간단한 스트레칭을 해…

   

4. 200707.23

   2007.07.23 · 환경·안전 · 전수진

   여름철 건강한 피부 만들기 - 탄력 잃기 쉬워, 피부수분 보존이 관건

   …데 이는 모공을 막아 피부트러블로 이어질 수 있다. 가는 곳마다 마련된 시원한 냉방시설 역시 피부를 지치게 하는 요인 중 하나이다. 선풍기나 에어컨 바람 역시 피부의 수분을 증발시키는 역할을 한다. 잦은 세안 역시 여름철 피부를 건조시킨다. 전문세안제…

   

5. 200706.11

   2007.06.11 · 지역사회 · 전수진

   이른 초 여름 남산공원엔 무슨일이 있을까?

   …표씨 “망중한(忙中閑) 주말을 즐기러 나왔지요. 오랜만에 남산을 찾으니 시원하고 좋습니다. 분수대에 아이들 노는 것도 볼만하고 공기도 좋고.” 대한노인협회 당진지회 노인들이 답답한 사무실을 떠나 가까운 남산에 올랐다. 특별한 일없이 평안한 주말이면 사…

   

6. 200704.16

   2007.04.16 · 인물·동정 · 전수진

   [인터뷰] 아미산에서 만난 사람들

   …았다는 정광옥, 최세호(28)씨는 오랜 친구이다. “땀 흘리고 정상에서 시원한 바람을 맞으면 기분이 상쾌해집니다. 그러나 자주 산에 오진 못하고 한 달에 1~2번 정도만 아미산을 오릅니다.” 이들은 올라오면서 본 개나리들이 너무 예쁘고 보기 좋았다면서…

   

7. 200703.05

   2007.03.05 · 문화·교육 · 당진시대

   땅끝마라톤대회 열린다

   …군민광장에서 열린다. 이번 대회는 ‘함께해 더욱 행복한 함께 가는 길’(건강 5km), ‘첫 봄을 맞아 만발한 벚꽃나무와 꽃 사이를 달리는 행복한 봄길’(단축 10km), ‘울창한 나무숲, 그 나무터널을 통과하는 시원한 대흥사 숲길’(하프), ‘마니아…

8. 200702.05

   2007.02.05 · 지역사회 · 최운연

   당진시대가 추천하는 맛있는 집 - 남산에서 쌀칼국수 한 그릇 할까?

   … 오늘 점심은 남산에 가서 칼국수 한그릇 할까? 그러면 바지락이 들어간 시원하고 담백한 국물의 칼국수를 먹을까, 아니면 버섯전골 칼국수를 먹을까? 바지락칼국수와 버섯전골 칼국수 둘다 먹고 싶다면 남산골의 흑미로 만든 ‘바지락쌀칼국수’를 먹어보자 흑미로…

   

9. 200702.05

   2007.02.05 · 환경·안전 · 당진시대

   안경희 송산초 교사가 추천하는 내 아이를 건강하고 행복한 사람으로 만들어 줄 ‘양서’

   내 아이를 건강하고 행복한 사람으로 만들어 줄 ‘양서’ 불혹의 나이에 접어들면서 자신의 얼굴에 책임을 지는 인생을 살아야 한다는 말에 신경이 많이 쓰인다. 한해를 마무리하고 새해를 맞이할 때마다 마음이 쓰이는 글귀이다. 그럴 즈음 지인으로부터 우연히 …

   

10. 200701.29

    2007.01.29 · 정책·행정 · 당진시대

    [칼럼] 서금구 - 공약 지키는 것이 정치인의 큰 덕목

    …는 푸른 새싹을 피워 우리에게 희망을 주며, 여름에는 녹음으로 우리에게 시원한 쉼터를 제공하고, 가을에는 열매를 맺어 우리의 먹을거리를 제공해 주는 합덕의 명물 1호 상수리나무입니다. 참을성과 믿음으로 묵묵히 지켜보는 상수리나무야말로 우리 합덕읍민들에…

11. 200701.22

    2007.01.22 · 환경·안전 · 안경희

    책으로 펼쳐보는 세상( 안경희)

    …랑하고 싶다면 이 책을 꼭 만나보길 권하고 싶다. 책을 읽는 동안 나는 시원한 산림욕장에서 휴식을 취하는 기분이었으며 나의 부모님들이 힘들어하셨던 모습이며 나의 딸의 마음과 행동을 이해하고 공감하고 수용할 수 있게 해준 책이다 "아하 그렇군. 그래서 …

12. 200701.22

    2007.01.22 · 환경·안전 · 최운연

    [맛자랑] 향긋한 굴의 향이 가득한 애자네 ‘굴밥’

    …과 굴의 향이 어우러져 입안 가득 퍼지는 맛은 입안에 착 감긴다. 또한 시원한 동치미 국물은 향이 강한 달래의 뒷맛을 개운하게 해준다. 거기에 따뜻한 미역국은 차가워진 입안에 온기가 돌도록 입맛을 되돌려 주는 역할을 한다. 한 그릇에 6천원. 비싼 편…