2019.11.29 · 문화·교육 · 한수미
건강 튼튼! 관절 튼튼!
당진시노인복지관(관장 이병하)이 당진시보건소와 연계해 진행한 퇴행성관절염 관리프로그램 ‘건강 튼튼! 관절 튼튼!’의 수료식을 지난달 26일 실시했다. 회원 30명을 대상으로 한 이번 프로그램은 관절염을 예방하고 관리하기 위해 지난 9월부터 11월까지 …
당진시대 기사 아카이브
‘관절 튼튼’ 기사
1993년 창간호부터 오늘까지 당진시대에 실린 기사를 낱말과 분야, 연도로 찾습니다. 제목을 누르면 보관된 본문을 읽을 수 있습니다.
- 찾은 기사
- 9건
- 기간
- 1993—2026
9건 · '관절 튼튼' · 최근 기사부터1 / 1쪽
2018.11.30 · 문화·교육 · 한수미
관절 튼튼! 건강도 튼튼!
당진시노인복지관(관장 이병하)이 퇴행성관절염으로 인해 불편을 호소하는 노인 30명을 대상으로 지난 9월부터 11월까지 ‘관절 튼튼! 건강 튼튼! 퇴행성관절염 관리프로그램 2기’를 진행했다. 이 프로그램은 퇴행성관절염 관리법 및 예방법에 대한 정보를 제…
2016.05.29 · 문화·교육 · 김예나
당진, 문화예술의 꽃을 피우다 9 하와이안 훌라
… 김영희: 매주 만나는 회원들이 함께 아름다운 멜로디에 맞춰 춤을 추니 관절에 좋은 것은 물론 하체근력도 강화됩니다. 훌라를 추면서 몸이 건강해지고, 정서적으로 무척 좋아요. 훌라를 배우는 시간은 저에겐 힐링의 시간이죠. 강난수: 훌라는 하와이의 아름…
2011.11.05 · 지역사회 · 당진시대
[건강칼럼]최대성 “요통”
… 않는 사람이 허리 근육이 약하게 됨에 따라 허리근육이 척추와 디스크를 튼튼하게 받쳐주지 못해 유발되게 됩니다. 그 증상은 증상의 발생 초기에 허리를 앞으로 숙일 때 구부리기가 매우 힘들게 됩니다. 그 이유는 앞으로 상체를 숙이게 되면 디스크의 수핵이…
2009.01.26 · 지역사회 · 강대원
당진시대가 추천하는 맛있는집]순성면 봉소리 구절가든 | 대표 문희자
… 풀어주며 피를 맑게 하고 살균작용을 하며 몸을 따뜻하게 하고 신경통, 관절염, 위장병, 염증질환 및 각종 암 등에 좋다고 하였다. 또한 옻은 암세포 억제 및 항산화, 항균효과가 매우 우수한 것으로 보고되고 있으며 특히 옻의 알레르기를 중화시키는 닭과…
2006.05.08 · 문화·교육 · 당진시대
[김한식의 생활의학7 ] 관절염 환자에 좋은 운동을
노인들 대부분 관절염이 있다. 염증이 현재 있건 없건 간에 관절면이 틀어지고 단순방사선 촬영상 연골이 닳아 없어지고, 흰 칼슘이 침착되어있다. 이런 증상을 퇴행성 관절염, 골 관절염이라 한다. 관절의 통증, 뻣뻣함, 피로, 신체에 이상이 생길 것이라는…
2002.09.29 · 문화·교육 · 당진시대
제19회 전국장애인 기능경기대회 - 이용성, 김낙찬, 서영동씨
…생소한 질병에 걸린 후 김씨는 10m이상 걷는 것이 불가능해졌다. 다리 관절이 제 기능을 발휘하지 못하기 때문이다. 광고업계에 종사하고 있는 그에게 10m의 벗어날 수 없는 한계는 치명적인 결함일 수밖에 없었다. 장애를 입은 그는 자신과의 도전이라 생…
1999.07.12 · 문화·교육 · 당진시대
두손 없이 쓴 일기장 '생과 운명' 28권 - 이한순, 신평면 상오리..
…모있는 도구다. 또 하나, 그녀의 생명을 지탱해주는 진짜 도구가 있다. 튼튼한 고무밴드다. 그것을 오른쪽 손목에 끼워 거기다 숟가락을 꽂으면 남들 못지않게 숟가락질을 잘 할 수 있다. 그것으로 일용할 양식을 취하는 것이다. “이래뵈도 남들 하는거 다 …
1995.01.23 · 문화·교육 · 당진시대
[건강상식] 50대 건강론
…가 있다는 것은 상식이지만 50대 운동은 특히 이 무렵에 흔히 나타나는 관절염, 요통등 퇴행성 질환들을 예방하는 데 필수적이다. 관절염에 안 걸리기 위해서는 관절 그 자체가 튼튼해야 하지만 관절을 둘러싸고 있는 근육과 인대도 튼튼해야 한다. 따라서 운…
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