지난번에 토체질(소양인)은 매운 음식을 피해야 한다고 말씀드렸습니다. 토체질은 장부구조상 비·위가 강하고 신·방광이 약한 체질인데 매운 음식은 비·위를 더욱 강하게 만들어 몸을 상하게 한다고 했습니다.
매운 음식과 더불어 토체질에게 과하면 해로운 양념이 하나 더 있는데 바로 ‘소금’입니다. 소금은 인간의 생명유지에 매우 중요한 음식이기 때문에 옛부터 금처럼 여겨져 왔던 음식입니다. 그런데 토체질은 장부구조상 신·방광이 약하기 때문에 소금을 과하게 섭취하면 다른 체질보다 소금의 나트륨에 대한 배설능력이 떨어지게 되어 여러 가지 순환계질환을 일으키게 됩니다. 진료실에서 토체질 환자가 고혈압이 있을 경우에 소금섭취를 현저하게 줄이면 다른 체질보다 훨씬 혈압이 쉽게 안정되는 경우를 종종 봅니다.
토체질은 신·방광이 약해 소금 속의 나트륨 뿐 아니라 우리 몸 속의 다른 물질들도 배설 능력이 약한 경향이 있습니다. 토체질이 신·방광이 약해서 자주 오는 또 다른 질환들이 있는데 가임기 여성의 불임, 중년 여성의 방광염, 요실금, 갱년기질환, 중년 남성의 전립선질환 등이 있습니다. 물론 다른 체질에도 이러한 질환들이 올 수 있는데 토체질의 타고난 생리상 위와 같은 질환들이 잘 오는 경향이 있습니다.
토체질(소양인)은 물이 없는 매마른 논과 같습니다. 토체질은 스트레스나 맵고 짠 음식에 계속 노출되게 되면 마른 논에 불이 더 잘 타오르는 것과 같이 한의학에서 말하는 ‘화기’가 몸에 더 잘 생기게 됩니다. 요즘 아이들이 햄버거, 피자, 과자류 등의 가공식품을 좋아하는데 거기에 있는 MSG첨가물(나트륨성분)은 뇌신경을 더 쉽게 흥분시키게 합니다. 쉽게 흥분하는 토체질 아이들이나 화병을 앓고 있는 토체질 성인은 가공식품을 자제하는 것이 좋습니다.
